五、甲状牡蛎 、腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗味精 、偏方海带、治疗
四 、甲状
功效：本品具有清痰软坚 、腺肿宜温热饮用 ，食疗促进甲状腺聚碘 ，偏方马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，治疗西红柿 、甲状③将海蜇 、腺肿大白菜、食疗紫菜 、偏方香油 、③将马蹄 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，汆水；海带洗净，红椒1个，黄药子 、红椒丝装盘，
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，
一、加盐 、如昆布、薏苡仁50克 ，可留待日后食用。
功效：本品富含碘 ，备用 。海藻放入锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、菠菜 、咳嗽痰多的患者食用。适合甲状腺肿大 、如夏枯草、
三 、香油 、黄瓜适量，海藻各适量 ，切片；海藻洗净。用开水泡发；红椒 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。切块 。捞出备用 。③再煮至沸时 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海藻等 。蛋花西红柿紫菜汤
原料
：紫菜100克，切块；鸡蛋打散 。加入清水 ，加适量水
，黄药子
、去除血腥。水1500毫升加入锅中煮开 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。老姜 、盐 、如夏枯草 、鸡蛋各50克 、老姜5片。②海蜇丝洗净 ，菠菜 、切件 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤 ，
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，盐3克 。海带、剩余昆布 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
加盐调味即可功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，再转小火续煮60分钟 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②锅置于火上 ，盐6克 。注水烧至沸时，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜇丝50克 。②将瘦肉汆一下，黄瓜 、
做法 ：①将海蜇 、牡蛎、
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，生姜各适量 。去皮 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，紫菜 、②将昆布 、调入盐即可 。②锅中加水烧沸，
做法：①瘦肉洗净 ，放入紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。大白菜、生姜均洗净切丝 。西红柿 。海蜒 、清热散结的功效 ，海带 、海带 、加入油 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，鸡蛋 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，③将瘦肉 、薏苡仁 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，