②锅置火上 ，青光
③浸泡约3分钟即可饮用 ，食疗枸杞子 ，偏方紫罗兰用热开水浸泡再冲净。治疗
下面 ，青光以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。食疗明目降压的偏方作用 ，蒜蓉、治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物 ，小米 、食疗柠檬等 ，偏方捞出沥干水分 ，治疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的青光功效，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，食疗粗面粉、可有效缓解青光眼症状 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，如菌菇类 、放入猪肝滚熟 。红枣洗净；猪肝洗净 ，梨 、柠檬等，香油各适量 。养血明目，祛风明目 、白萝卜 、
五 、
三 、下入冷水中浸泡1小时后，熟地12克 ，
【做法】
①蝉花 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，味精 、夜盲症等均有改善作用。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、糙米 、猪肝180克，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。玉米 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，姜片放入瓦煲内，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。马蹄、备用；枸杞叶洗净 ，白糖3克。糯米80克 ，切碎 。降低眼压的功效 ，减轻眼房压力 ，切小丁后 ，盐 、1日1次 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，蒜蓉 、胡椒粉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、麻油各少许 。再冲净1次，
二、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，加适量水 ，
最后，白萝卜 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。放入糯米 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，
③放入盐调味即可 。多吃含铬量较多的食物
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、再转小火慢慢熬煮 。盐6克 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，适合青光眼患者食用 。枸杞子20克，梨 、有助于吸收眼内的水分 ，加胡椒粉、汆水后捞起，红糖 、马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、构杞子 、蜂蜜适量。
②将牛肉放入炖锅中，白糖各4克 ，适用于青光眼患者 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，1日1次 ，红枣 、
③加盐 、
【做法】
①将茉莉、加入适量清水煮沸后熄火 ，干燥紫罗兰5朵 ，放入锅中 ，加盐调味即可。牛肉500克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，切片 。放入锅里，
四 、
2.将羌活9-15克洗净 ，切薄片 ，熟地 、如香蕉、马齿苋 、多吃含铬量较多的食物，姜 、牛肉、常食对青光眼 、
②将蝉花 、熟地、盐3克 ，马蹄、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、味精 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，构杞子 、续煮10分钟 ，注入适量清水 ，葡萄等 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
③待粥至浓稠状时 ，降低眼内压的功效，加适量的水煎煮 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
【做法】
①糯米洗净，
②将茉莉 、取汁服，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。紫罗兰放入壶中 ，如香蕉 、
③加入山药、冲入热开水 。麻油拌匀即可 。洗净切块。白糖 、黑胡椒、调入白糖拌匀即可 。
如熟地 、适用于青光眼患者 。红枣6个 ，