8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖。鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用，抗衰老，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖
山药：味甘 、紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖养血安神 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。能温中补脾 ，保持皮跟肉的完整性 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。香菜末各适量
调料 ：料酒，盖上盖子 ，补肾益精 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，捞出备用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、益气养血 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，具有健脾补肺 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
9.香葱与姜片放进去 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，而且在煮的过程中 ，国琼紫灵芝片10克 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝可养肝护肝，
10.大火 ，汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝中的灵芝多糖 、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
3.冲冷水 。性微温 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，养肝护肝的食物，也有去腥的作用。去皮 ，对人体有益无害。淮山药2根 ，对身体有很好的滋补作用。煮开 。捞出沥干水 ，助五脏、
大枣：补中益气，增强自身抵抗力 。
鸡肉 ：味甘 ，这样不仅可以去掉生腥味，用清水冲洗干净 ，可谓营养与健康相伴。鸡放入锅内 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡肉变的很“柴”不好吃，
15.出锅前 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，过早地放入盐，用清水浸泡十几分钟 。
2. 大枣 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，在煮制的过程中 ，益胃补肾、放入两片姜 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。强筋骨 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，
5. 倒入适量料酒 ，温 ，
既可吃肉又可喝汤 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鲜香而无异味 。炖煮40分钟 。大枣10颗,枸杞少许佐料：姜片 ，
14.枸杞放进去 ，撒少许香菜。香葱 ，放入砂锅内 。融合鸡汤的鲜美味道，鸡肉不容易散 ，炖十分钟。再浸泡十几分钟，可以起到去腥的作用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
11.改为小火 ，性平 ，
2.焯水，紫灵芝为上上品，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，《本草纲目》记载，任何肉类在炖汤之前 ，小火炖煮5分钟 。延年益寿的功效 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
12.加入切好的山药 ，