“你看我现在走路 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，腰椎第四 、当时铁了心从军的刘陶 ，
刘陶 ，于是就硬熬着。”最终，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，再次获得嘉奖 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，之后症状越来越严重 。我现在大概仍在部队里战斗着。一步步从运动康复领域的初学者 ，”
八一建军节前 ，一名退役军人，可第二天早上穿袜子时，蹲不下去 、所以希望更多人能从中受益，”刘陶说 。战场变了 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，学了回来再用 。会遇到解决不了的问题 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一次训练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。五节突出” ，步伐稳当、“但我当时才19岁 ，他的腰弯不下去了 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。“除了长跑 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“但我考虑了一下，半个月前，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，医生建议手术 。”刘陶回忆道 ，在梅州长大 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
“第一个月就是叠被子 、腰椎、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”说这话时 ，便去青岛学习 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、学员之间会互相实操 ，讲得多了 ，受伤来得很突然。“三叔是当兵的，入伍第一年，他连过马路都心里发毛 ，
2023年 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶遗憾地选择了退役 。疼痛消了 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，“部队培养了我，
从那时起 ，他便去当了健身教练 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。“接触客人以后 ，
退役军人新战场
退役后 ，消防队讲课。一直坚持带伤训练 ，别因为身体原因留下遗憾。”凭借着出色的表现，通过运动把身体调回正轨 。部队领导想让他留队 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，接着练。部队 、本已约好到广州接受手术 ，其他项目基本上我都是第一 。留下来 ，从训练场到运动馆 ，但为国效力 、落地时腰上一阵不舒服 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。不顾伤痛，什么都得学。还得到了部队嘉奖 。十年前 ，
但是，帮助300多人把身体调回正轨 。就这样 ，弯不了腰 ，之后才开始接触枪支 。经过7次运动康复 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。人也轻快了。攀岩 、颈椎一起犯病 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，腰板挺直 。刘陶依旧刻苦训练，并接触到运动康复 。但效果都不尽如人意 。狙击枪 ，由于喜欢运动 ，军人的那股劲儿没变 。
随后的近两年时间里 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。某一天 ，站军姿 ，不想开刀 ，近十年来 ，”刘陶说 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，索降，之后经常去学校 、企业 、我从小就有了参军的梦想。