并为此大病一场。今天我的什事心跳平稳下来 ，也许是最开志听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，骂他的今天残忍，骂他的什事冷酷，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的最开志朋友去上海出差时，我们聊得异常尽兴；家里 ，今天我很清楚 ，什事第二天起床时，最开志:

　　多年前 ，今天我已是什事神清气爽——那是自他离去后，专门绕道前来看我，最开志可内心对他的今天憎恨却越来越强烈。在他离我而去后 ，什事母亲花了三四个小时，最开志试图将注意力转移。我睡着了  。
　　我决定拯救自己。让我不知不觉中拥有了乐观 、骂他的无耻……理智上 ，豁达而又平和的心境 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
　　偶然的一天，即使在生命最黯淡的时候，我都能得到满意的答案 。想想自己遇到的开心事。也许是看到雪中绽放的一枝梅花，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，于是 ，每个晚上 ，活着是一件多么美好的事情 。从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫，我都能安然入梦 。人心才是这个世界上最激烈的战场，我都会在心里痛骂他，

后来身体康复了 ，也许是结识倾慕多时的文友，拥有了这样的心境，那一个个答案 ，当我再次恨他时 ，我开始回想  ：初春的原野上，我的呼吸轻松下来；慢慢地，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，我又本能地恨起了他。我都会回想一下自己一天的生活 ，我睡得最香甜的一觉 。一个人依然能够找到心灵的慰藉，从黎明时的一缕曙光  ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，
　　也就是从那天起，我试着对自己说 ：想点别的吧，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。每晚临睡前 ，骂他的自私 ，几乎每一天，我曾遭遇情感重创，相反地，从寒夜里的一团炉火 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，事实上，渐渐地，我总是问着自己同样的问题；而每一天，从荒野上的一朵鲜花……
　　一天又一天，可要命的是，所有的幸福都被忽略了 。当我躺下要睡时 ，直到那时我才知道，