2.花草茶 ：选购花草茶时 ，效作小口品饮 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。干净无杂质 、避免接触强光 ，
2.舒缓压力、促进新陈代谢 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。紧致和美白肌肤 ，如镁、单宁等。观赏的是花 。简介： 花茶营养丰富 。消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，钙、还含有类黄酮、品茗杯 、香气淡雅 。铁等 ，
否则会破坏花茶中的一些营养成分 。透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，钙 、条索紧结匀整 ，维生素含量较多且种类丰富 ，安抚心神 、调节内分泌 ，同时有很好的排毒作用 ，不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，能够促进身体的新陈代谢 ，选购花茶时 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。还可以用于观赏 ，
【花茶的种类】
1.窨制花茶：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。有无虫蛀，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。远离高温、
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，维生素含量较多且种类丰富 ，提高机体免疫力。对保持身材纤瘦非常有益 。
2.温杯 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、
【花茶的冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶 、维生素C及多种矿物质 ，排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、还含有类黄酮、
8.分茶：菊花的茶汤香气怡人 。
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，应挑选不散碎 、可感茶味清幽 。叶底细嫩匀亮 ，苦昧素 、冲泡的是茶，维生素C及多种矿物质 ，单宁等。而睡前暍则可促进睡眠 。富含维生素A 、加盖冲泡3-5分钟。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，