香菜切段备用；

　　5、节后入开水锅中焯一下 ，清肠清洗干净，燃脂

必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌生抽、木耳

　　做法 ：

　　1、节后添加盐 、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备糖、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳捞出过凉开水，节后以上原料混合，清肠香菜 。燃脂洋葱切片 、

　　原料：干黑木耳 、紫皮洋葱 、