新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，倒入锅中 ，容错出香后，海鲜海虹干红辣椒、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣

　　做法：

　　1、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹绿尖椒、椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　原料：新鲜海虹 、起油锅 ，姜蒜。烹入料酒和生抽 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、盖盖煮开；

　　3 、