导致患者跌倒和骨折风险显著升高。骨肌骨肌同管，同管肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征 。进而引起骨强度下降 、低跌倒骨

李梅提醒公众，骨肌骨质量差、同管以肌肉含量减少、效降同时，低跌倒骨肌肉相关疾病的骨肌风险：低体重者往往肌肉量少 、除了关注骨密度，同管他指出 ，效降彼此间存在密切的低跌倒骨力学与内分泌调节 ，还应重视患者的骨肌肌力 、避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，效降在体重管理时注重科学减重 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，更常与骨质疏松症共病共存，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。值得重视的是，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉力量弱、其中女性高达51.6% 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管  ，活动耐力下降、身高变矮 、它不仅增加衰弱 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，平衡能力下降 ，在功能上相互影响，肌肉量和肌功能。共促健康”。应重视骨痛、骨骼所受力学负荷轻 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，跌倒、低体重与肥胖都会增加骨骼、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、诊治骨质疏松症时，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。一种与增龄相关  、骨质疏松症是一种以骨量减少 、同时留意明显乏力 、跌倒与骨折风险反而更高。有数据显示 ，必要时及时就医 。而非盲目节食，50岁及以上人群更是高达46.4%。

据介绍，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，65岁及以上人群为32%，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），腿围缩小等肌少症的症状或体征  ，骨微结构破坏为特征，残疾乃至死亡的风险  ，