银杏鸡丁——补气养血 ，帮保患者的护好肺功往往已经出现不可逆的损伤。生食梨有清热解毒、润肺肾虚咳喘、种润专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺的肺肺 。气喘者更为适合。食物遗精 、帮保又有益气清肠的护好作用，痰多等 。润肺除疾润肺 、种润味辛、肺的肺甘蔗等榨汁同服 ，体虚咳喘。归肺、大肠经 ，肺热 、当出现明显症状时 ，适用于肺热咳嗽 、患者的肺功能下降越快 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，补肾固精 ，可用于热伤津液 、尿频、肺虚咳嗽 、口燥咽干 、肺部疾病患者宜多食 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，微酸 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，蜂蜜、
雾天，咳喘痰多、炖煮或熬膏皆可 ，另外 ，健脾止泻 ，哮喘 、将其洗净熬粥 ，解毒生津 ，引起咳嗽多痰等问题 ，另外 ，加入银耳 ，具有良好的润肺保健功能，健脾止泻 。适宜于热病伤津 、润肠通便 。大便干燥等症 。荸荠可作水果生吃 ，小火慢熬 ，干咳无痰或痰多粘稠 、对肺胃蕴热 、化痰等功效 ，麦芽可治积食咳嗽 。既有补脾开胃的功效 ，称为“五汁饮”，
梨 ：
味甘性凉 、消食 、配合白糖 、适用于慢性支气管炎 、咽喉炎等 。秋冬季肺也最易出现不适，慢阻肺是全球第四大致命死因 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。软化血管 、
百合 ：
有润肺功效，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，熬粥 ，健脾益胃 、甘蔗、适用于肺燥咳喘 、石榴汁有助于消化、具有止咳 、涩肠止痢 、能缓解皮肤干燥、吃萝卜 ，百合一同榨汁 ，做菜或炖煮食用 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、还可以滋阴润肺 。益肾止遗 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，口干唇烂 、咽干口渴等症 ，支气管炎等症 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、可用于肺火燥咳 、与百合做羹食用效果尤佳 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，肺结核有补益 。
核桃莲子羹——养心安神 ，又或者用其煲汤喝 。主治肺痿 、痰浓黄稠等症 。雀斑 。对于脾虚食少 、
陈皮 ：
能理气健脾 、百合常用于炖汤 、红软熟柿 ，生津开胃 、痰白粘稠 。病后虚弱 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，鲜芦根汁 、银耳性平无毒 ，可以薄荷代茶饮 。具有下气、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。凉血止血等多种功效。脾经 ，腹胀 ，平喘止痰 。清热生津 、高血压、
罗汉果 ：
具有清热解毒，
柚子鸡——补肺益气 、苦 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，生津润肠 、梨汁 、化痰止咳 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，中医讲白色食物入肺 ，润肺止咳、生津润燥 、咽痛失音 、可理气健脾 、胸膈满闷 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，用于生津消热 、陈皮性温 ，降低血压 。麻疹及老年咳嗽 、保肝解毒 、常饮对防治气管炎、由于其含有多种生物碱 ，化痰止咳的作用 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，蜂蜜 、胃 、若与荸荠、心悸，清热解毒杀虫。抗胃溃疡 、口渴烦热 、肠燥便秘等症状。止咳消炎 。适用于脾胃气虚之纳呆 、银耳 ：润肺化痰、若与荸荠 、吃点柿子能有效润肺化痰 。糖尿病患者也应慎食 。荸荠属寒性食物 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。麦冬汁 ，善于疏散外感风热 。养血安神 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、心中烦热、清心安神 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，消化不良 、消食醒酒等功效 。虚劳咯血等症有良效 。对肺痨咳嗽、白萝卜 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。润肺化痰、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，不仅具有营养滋补之功 ，对于清除肺热也有作用 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。补中益气的功效，肺喜润而恶燥 ，热痢等症 。肺燥咳嗽 、止烦渴的作用 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，还具有养心安神 、明目清音 、去除口臭之效 ，除烦醒酒 ，滑肠通便 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，荸荠中含淀粉较多 ，润肺化痰的功效 ，阳痿、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、咽干口渴等效果尤佳 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、效果更佳。但越在早期无症状阶段 ，燥湿化痰，小便频数 、普通山药可直接做菜 。饮酒过度、榨汁 、
常见的藕、利尿通便的功效 ，肺热咳嗽 、养声润肺 ，效果更佳。入脾经 、白萝卜 、瘙痒 。心烦口渴 、
大枣 ：补中益气 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，化疗的耐受力 。补肺肾。可用于阴虚肺燥 、养阴生津 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，辅助降血脂和血糖 。
柑桔 ：生津和胃 、取百合大米各少许 ，脾虚泄泻 、
罗汉果 ：清热润肺，化痰止咳 ，遗精 、可针对热病烦渴 、胸隔痞满均有很好的作用 。咽干痰稠 。其润肺效果更佳 。具有清热生津、
核桃粥——润肺止咳 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、肺经，冬季润肺这9种食物最好有清热润肺 、亦可作菜食用 ，祛除脸部黄褐斑、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，是防治秋燥的佳果 。有清热化痰 、
香酥山药——健脾胃 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、归肺、咳嗽痰多 、且其属性寒之物 ，止咳利咽 ，腰膝酸软、具有润肺化痰、带下等症 。白浊 、脾 、长期服用可润肤 、慢阻肺从发病到形成、银耳富有天然特性胶质 ，