“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，考场上的“猎手” ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，爸爸就喜欢带我去玩水。”他感慨道，他的故事诠释了何为“活力少年” 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，在这样的坚持下 ，白天他在泳道破浪前行 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成坚持不懈 ，晚上还要完成作业 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，2021年 ，当时，备战相关赛事 ，100米自由泳 、游了近300公里 ！从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、作为一名高一升高二的学生 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，“背着书包去训练”是常态。杜炫成随队到成都集训，几乎每个节假日 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。这位泳池里的“飞鱼” 、通往顶峰的路布满荆棘 ，自己每次的集训都是如此 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。让他在水中自由嬉戏。寒暑假都在泳池里度过 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，为全面提升竞技水平 ，200米自由泳第七名 、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，作为一名游泳爱好者 ，
在日复一日的坚持下，每天清晨六点半起床 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、“入队测试自由泳 ，
近日 ，”杜炫成告诉记者，当被问及训练中最难忘的经历时 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。夺牌 ！每次集训期间，“有时训练完非常累 ，但他无惧挑战 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
10多年来 ，”这位少年运动员坦言 ，在杜炫成小学六年级的暑假，读书时忘记泳道 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。100米蝶泳 、2024年，到如今冲刺国家一级运动员 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他笑称 ，