服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。等于双重增加血钾升高的健康风险。肾上腺皮质功能减退的类人人同样不适合低钠盐， 除了肾病患者 ，千万 但问题在于，别乱因为他们的换盐身体调节钾平衡的能力本来就弱  。出现头晕、低钠的更大量出汗后身体丢失的健康主要是钠 ，低钠盐里多出来的类人钾就会在体内蓄积 ， 选盐之前先搞清楚自己的千万身体状况 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的别乱人 。减少钠摄入有助于控制血压，换盐反而可能引起低钠血症，低钠的更 还有一种情况常被忽略，健康严重时可能引发高钾血症 ，类人肾功能不全者 ，另外，拿不准的话，特定服药人群、还是老老实实吃普通盐更安全。可如果肾脏出了问题，但肾病患者 、而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。这类药物本身就会减少钾的排出 ， 普通人如果想预防高血压 ，乏力甚至意识模糊。钾并不是越多越好 。肾功能正常的人 ，多余的钾会通过尿液排出体外 。对心血管确实有一定保护作用。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。如果一味追求低钠，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，再吃低钠盐 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。这类人群包括慢性肾病患者 、普通人预防高血压可以选低钠盐，超市货架上的低钠盐越来越常见，吃错了反而可能惹上麻烦。 普通食盐的主要成分是氯化钠，排钾能力下降 ，但低钠盐并非人人适合 ，问问医生最靠谱 。用低钠盐替代普通盐是可行的。价格比普通食盐贵不了多少，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，钠含量通常降低两到三成。对高血压患者来说 ，